[Le cattive abitudini da evitare, se tieni alla salute]

In questo video uno stimato oncologo parla delle 3 cattive abitudini da evitare per non mettere a rischio la propria salute.

Le prime due guarda caso riguardano proprio l’acqua.

Ti invito a vedere il video per intero anche se è un po’ lungo e usa un linguaggio abbastanza tecnico.

Vuoi una sintesi ?

- Bevi molta acqua senza aspettare di avere sete:

 Il nostro organismo è fatto in gran parte di acqua e numerosi funzioni dell’organismo, dalla digestione all’attivita del cervello, dal rinnovamento delle cellule alla FONDAMENTALE capacità di smaltire scorie e tossine usano acqua.

- Evita acqua in bottiglia:

Nonostante la normativa italiana ed europea permetta la presenza di sostanze (anche se in piccola quantità) potenzialmente dannose e cancerogene nell’acqua potabile rischi di fare peggio ingerendo cio che le bottiglie di plastica rilasciano all’interno dell’acqua stessa. BPA, formaldeide, teftalati. Nemici mortali della tua salute.

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